Het Cyclische Planningsritueel
Plan je tijd zonder stress — door samen te werken met je energie, niet ertegenin.
Een zacht, herhaalbaar planningsritueel voor vrouwelijke ondernemers die verlangen naar structuur én ruimte.
Je gaat zitten om te plannen — en in plaats van helderheid voel je spanning.
Te veel taken.
Te veel verwachtingen.
Te veel druk om het “goed” te doen.
Misschien heb je al geprobeerd:
Traditionele planners die te strak aanvoelen
Weekplanningen die je niet volgt
Productiviteitssystemen die je energie negeren
Je hebt geen extra discipline nodig.
Je hebt een andere aanpak nodig.
Plannen hoeft niet zwaar te voelen.
Wanneer je plant vanuit je lichaam — vanuit je cyclus, je draagkracht, je échte energie — gebeurt er iets:
Je vertrouwt jezelf weer
Je stopt met overcommitten
Je creëert focus zonder dwang
Precies dát is wat dit ritueel ondersteunt.
Het Cyclische Planningsritueel is een begeleide, kalmerende planningssessie die je elke maand of cyclus kunt herhalen.
Het helpt je om:
✔ Je zenuwstelsel tot rust te brengen vóór het plannen
✔ In te checken bij je energie en cyclus
✔ Prioriteiten te kiezen die écht haalbaar voelen
✔ Een zachte, flexibele planning te maken die je wél volgt
Dit is plannen als zelfzorg — niet als zelfdruk.
Wat je krijgt
✔ Een begeleide audio van 35–40 minuten
✔ Een prachtig vormgegeven planningswerkboek (PDF)
✔ Een herhaalbaar ritueel dat je keer op keer kunt gebruiken
Geen dagelijkse taken.
Geen strakke schema’s.
Gewoon helderheid, focus en rust.
Voor wie dit is
Dit ritueel is voor jou als:
Plannen je stress bezorgt
Je structuur wilt, maar ook flexibiliteit nodig hebt
Je wilt werken mét je cyclus
Je klaar bent met geforceerde productiviteit